バドミントンクエストやってみた≪桃田・山口茜・嘉村・遠藤・永原・東野選手≫

バドミントンクエスト トレーニング
バドミントンクエスト
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みなさんこんにちは 、健バドのケンスケです 。

本日は バドミントンクエストについて調べてみました!

最近バドミントンができず、もやもやしている方にぜひ!

結構難しいですし、意地になってやりたくなりますw

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【ケンスケ @cg_kensuke】が書きました。

・東京都町田市でバドミントンのパフォーマンスアップやリハビリができるコンディショニングジム兼バドミントンショップ経営。
・バドミントンは高校始めで全日本社会人クラブバドミントン選手権大会準優勝
・バドミントン年代別東京都3位、全日本社会人バドミントン選手権大会出場。
ジム経営の傍ら、YouTubeブログで情報発信。

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バドミントンクエストとは?

YONEXさんが考案

YONEXさんのTwitter上で突如発表されたバドミントンクエスト。

週に2回のペースでYONEXさんの用具を使用されている選手からお題が発表されるようです。

家で気軽にできるものが計6回!次のお題を待つ楽しみもありますね。

お題提供選手

  • 第1弾 5/1 嘉村 健士 選手 シャトルひろい
  • 第2弾 5/5 永原 和可那 選手 床からのシャトルひろい
  • 第3弾 5/8 東野 有紗 選手 空中シャトル一回転
  • 第4弾 5/12 遠藤大由 選手 シャトルゆりかご(回数)
  • 第5弾 5/15 山口 茜 選手  シャトルゆりかご(数)
  • 第6弾 5/19 桃田賢斗 選手 ダブルシャトルリフティング

バドミントンクエスト参加方法

SNS上で #バドミントンクエスト のハッシュタグで投稿しましょう!

時々選手からもコメントいただいている方もいます。

私は全部参加予定です(笑)

私も毎回参加しています!YouTubeのチャンネル登録して頂けると、チャレンジのたびに更新を受け取ることができますので、是非お願いします!

【健ジム】バドミントンチャンネル
こんにちは、高校始めで全国大会入賞の独学バドラー【健ジムケンスケ】がお送りします。 【ケンスケ】 高校2年生から競技スタート 高校3年生で市の高校生大会2位入賞 その後、体の不調で2年ほどリハビリ生活 鍛錬のリアル筋力トレーニングで復活 そ...
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バドミントンクエスト第1弾 嘉村 健士 選手-空中シャトルひろい

インスタもありました!

シャトル拾いやり方

  1. ラケットとシャトル、30秒測れるタイマーを用意。
  2. シャトルをフォアハンドとバックハンドで交互にお手玉のように拾っていく
  3. 30秒で何回できたかを競って楽しむ
  4. 座ってやると難易度上がります!

高く上げれば難易度は落ちますが、回数ができないため、いかに低い高さでシャトルをコントロールするのが肝になりそう・・・

シャトルタッチやヘアピンの感覚練習になりそうです

結構盛り上がりますw

健ジムオーナーもやってみました

第一弾の嘉村選手のお題

【健ジム】バドミントンチャンネル
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バドミントンクエスト第2弾 永原 和可那 選手-床からのシャトルひろい

シャトル拾いやり方

  1. ラケットとシャトル、30秒測れるタイマーを用意。
  2. シャトルをフォアハンドとバックハンドで交互に床にあるシャトルを拾っていく
  3. 30秒で何回できたかを競って楽しむ
  4. 座ってやると難易度上がります!

バックが難しいです。

私は畳の上でやったのですが、床以上に滑る気がしました(笑)

健ジムオーナーもやってみました

第2弾の永原選手のお題

【健ジム】バドミントンチャンネル
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バドミントンクエスト第3弾 東野有紗 選手-空中シャトル一回転

空中シャトル一回転 やり方

  1. ラケットとシャトルを用意。
  2. シャトルをラケットの上に乗せ、空中でラケットを一回転させる。
  3. フォアハンドとバックハンド5回ずつ連続でできるか挑戦!
  4. 座ってやると難易度上がります!

健ジムオーナーもやってみました

第3弾 東野有紗 選手

バドミントンクエスト第4弾 遠藤 大由 選手-シャトルゆりかご

シャトルゆりかご やり方

  1. ラケットとシャトルを用意。
  2. シャトルをラケットの上に乗せ、左右にゆりかごのように揺らす
  3. 動かす幅は1m程。
  4. 往復何回できるか競います。

健ジムオーナーもやってみました

第4弾 遠藤 大由 選手

バドミントンクエスト第5弾 山口 茜 選手-シャトルゆりかご何個乗せれるか

シャトルゆりかご何個乗せれるか やり方

  1. ラケットとシャトルを用意。
  2. シャトルをラケットの上に乗せ、左右にゆりかごのように揺らす
  3. 動かす幅は1m程。
  4. 乗せるシャトルの数を増やしていき、5往復できたらOKです。

健ジムオーナーもやってみました

第5弾 山口 茜 選手

バドミントンクエスト第6弾 桃田賢斗 選手-ダブルシャトルリフティング

ダブルシャトルリフティング やり方

  1. ラケットとシャトル2球を用意。
  2. 2球を交互にリフティング
  3. 1球落ちた時点で終了
  4. 何回できるか競う。

健ジムオーナーもやってみました

バドミントンクエストまとめ

日本バドミントンメーカーシェアナンバーワンのYONEXさん。

選手を巻き込み、一般ユーザーをバドミントンで盛り上げる施策はさすがですね!

ステイホームで家の中でできることとして簡単なルールでたのしんでいただけるバドミントンクエスト。

ぜひあなたもやってみてください!結構楽しいですよ(^^♪

【家でできるトレーニング方法はこちら】

【バドミントン上達チャンネルがこちら】

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