ノック– tag –

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@kensuke_bad）です。 手投げノックってどんなのがあるの？ 手投げノックはどういう効果があるの？ 自分にあった手投げノックを教えてほしい このような悩みをまとめました！ バドミントンの手投げノックとは？ バ...

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@kensuke_bad）です。 ノック練習って実際どんな効果があるの？ シングルス・ダブルスにおすすめのノックメニューを知りたい！ 効率よくノック練習をするコツが知りたい！ このような悩みをまとめました！ バドミン...