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みなさんこんにちは、健ジムのケンスケです。 いくら練習してもなかなか上達しないとき、ありますよね？ もしかしたら東京から飛行機で北海道に行こうとして沖縄行きにのってしまっているのかも・・・【間違った努力をしているかもです】 https://twitter....

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 バドミントンやスポーツに限らず何かに取り組んでいると、上達が止まる瞬間がありますよね。 実はバドミントンに限らずほとんどのスポーツや仕事が右肩上がりの直線的な成長をしない...

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 梅雨の時期、体育館が滑ることが多いのではないでしょうか？ https://twitter.com/cg_kensuke/status/1283318095784730625?s=20 バドミントン中に滑ると怪我につながりますよね。 今...

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 いきなりですが、この記事を読んでいただいているあなたは、バドミントンを上達する為に努力していますか？ 私は極力努力をしないようにしています。 日本はすべてにおいて努力が美化...

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 努力せずサーブミスを減らせたら最高ですよね。 https://twitter.com/cg_kensuke/status/1275340744966893568?s=20 サーブは私自身どちらかというと得意なショットで、いろいろ研究し...

みなさんこんにちは 町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 バドミントンでミスを減らせ！ってよく言われるんだけど、どうすればミスを減らせるの？ このような疑問にお答えします。 先日、私が参考にさせていただいているマナブさんがこんなこ...