バドミントンのスマッシュに角度が付かない原因5つ【角度をつける練習方法紹介】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。

バドミントンのスマッシュで角度をつけるのは非常に重要です。

角度があるスマッシュを打ちたいけど、どうやって打てばいいの？

このような悩みをまとめました。

【スマッシュについての完全まとめはこちら】

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この記事を書いた人

バドミントン歴20年、指導歴8年。バドミントンは高校始めの全国大会入賞プレーヤー。日々積み重ねる。

東京町田で【町田コンディショニングジム健介】とバドミントンショップ経営。YouTubeでも情報発信中。

• 第16回 全国社会人クラブバドミントン選手権大会 準優勝
• 第39回、第40回 関東シニアバドミントン選手権大会 3位
• 東京都シングルス選手権大会 年代別3位入賞
• 全日本シニアバドミントン選手権大会 ベスト32
• 全日本社会人バドミントン選手権大会出場
• 管理栄養士 所持（厚生労働省）
• 日本バドミントン協会3級公認審判員資格 所持 （公益財団法人日本バドミントン協会）

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バドミントンのスマッシュに角度がつかない原因

いくつか考えられます。

• 力んでいる
• 打点が体の後ろ
• 下がりながら打っている
• ラケットヘッドが返せていない
• 速いスマッシュを打とうとしている
• ラケットが上がっていない（上げられない）

順番に考えていきます。

力んでいる

力んでいると腕が硬直してしまい、腕やラケットをしならせることができません。

結果、打った球が棒球になり、角度をつけることができません。

初心者にありがちなのですが、腕の力でぶんぶん振り回すように打ってしまうと、いわゆる棒玉になり、スマッシュが浮いてしまいます。

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打点が体の後ろ

打点が体の後ろになると角度があるスマッシュを打ちづらくなります。

打点はなるべく体の前にするようにしましょう。

例外として手首を返すだけのスピードが出ない角度だけのプッシュは、半身で打点を体の後ろにして打つこともあります。