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みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 バドミントンのオールショートってどんな練習？？おススメの練習方法はあるの？ このような悩みをまとめました。 バドミントンのオールショート練習とは？ オールショートとは、バドミントンの...

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 バドミントンの1点返しってどんな練習？？おススメの練習方法はあるの？ このような悩みをまとめました。 バドミントンの1点返し練習とは？ バドミントンの1点返しとはバドミントンの練習の一...

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 特にシングルスプレーの花形でもあるクロスヘアピン クロスヘアピンって難しくない？？コツはあるの？ このような悩みをまとめました。 バドミントンクロスヘアピンとは？【メリット・デメリッ...

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 基礎的な練習で非常に重宝するドロップ交互。 ドロップ交互ってどんな練習？？ このような悩みをまとめました。 バドミントンのドロップ交互練習とは？ ドロップ交互とは、バドミントンの練習...

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 シャトルリフティングってどうやるの？どういう効果があるの？ このような悩みをまとめました。 バドミントンのシャトルリフティングとは？ シャトルリフティングとは、シャトルをラケットでポ...

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 バドミントンを始めるときにいろいろなラケットのグリップの持ち方（握り方）を教わりますよね。 間違ったラケットの持ち方を覚えてしまうと、後々治すのに非常に苦労します… 初心者の方は特に...

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 バドミントンっていろいろなショットや技があるけどどんなものがあるの？？ このような悩みをまとめました。 【技まとめ】バドミントンのオーバーヘッドストロークショット一覧 バドミントンに...

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 自宅でできる練習ってヘアピン練習くらい？？どんな方法があるのか知りたいな このような悩みをまとめました。 【ヘアピンについてのまとめはこちらから】 https://machida-badminton.com/hair...

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 ヘアピンの中でももう一段階上の技術、スピンヘアピン（スピンネット）。 シングルスの試合を見ていると上級者の方が良く打ってますよね。 スピンヘアピンってどういうショット？どういう打ち...

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 桃田選手の代名詞としてヘアピンは非常に人気なショットになりましたね。 ヘアピンって髪を留めるあれ？どうやって打てばいいの？気を付けるポイントやコツはある？ このような悩みをまとめま...