練習方法– tag –
バドミントンの練習方法に関する記事です
-
【練習メニュー】バドミントン『パターン練習』のやり方と効果、おすすめメニューを徹底解説
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@kensuke_bad)です。 パターン練習ってどんなのがあるの? パターン練習はどういう効果があるの? 自分にあったパターン練習を教えてほしい このような悩みをまとめました! バドミントンのパターン練習とは? バ... -
【練習メニュー】バドミントン『ノック練習』のやり方と効果、おすすめメニューを徹底解説
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@kensuke_bad)です。 ノック練習って実際どんな効果があるの? シングルス・ダブルスにおすすめのノックメニューを知りたい! 効率よくノック練習をするコツが知りたい! このような悩みをまとめました! バドミン... -
バドミントンに『筋トレ』は必要!正しいトレーニングでパフォーマンスを最大化
こんにちは、健ジムバドミントンブログのケンスケ(@kensuke_bad)です。 バドミントンはスピードと瞬発力が求められるスポーツです。 そのため、 筋トレなんて必要ない 筋肉が付きすぎると体が重くなるのでは? と思う方もいるかもしれません。 実際、筋... -
【バドミントン初心者向け】シャトルの落下地点に早く入る方法
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 初心者の方で自分の後ろに打たれると返球しづらくて困りますよね? シャトルの落下地点に入るのが遅いのかも?どうすれば早く落下地点に入れるの? このような悩みをまとめました。 バドミント... -
【衝撃】バドミントンうまくなるには指導者の言うことを信じるな【妄信は危険です】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 最近ではバドミントン指導方法や技術紹介などの情報がインターネットで調べられるようになってきました その中で、指導された内容が人によって違ったり、正しくないことも多くあります。 指導... -
【バドミントン】『ダブルス後衛』上達のコツと練習方法5選【連続スマッシュ】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 ダブルスの後衛が上手くいかないんだけど、上達する為のコツはあるかなぁ? このような悩みをまとめました。 バドミントンダブルス後衛とは?【位置や構え方・やり方】 バドミントンの後衛って... -
【シャトル投げ】バドミントンでショットを遠くに飛ばす!やり方と効果を解説【スマッシュ・クリアー練習】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンでクリアーやスマッシュがうまく飛ばないんだけど、シャトル投げっていい練習なの?? このような悩みをまとめました。 バドミントン練習のシャトル投げとは【クリアー・スマッシ... -
【ダブルス】バドミントン『前衛上達のコツ』と練習法5選【ラケットを振らない】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 ダブルスの前衛ってすごく難しいですよね、、、上達のコツはあるの?? このような悩みをまとめました。 バドミントンダブルス前衛とは?【位置や構え方・やり方】 バドミントンの前衛ってなに... -
バドミントンの『ショートドライブ』について【打ち方やコツ、練習方法を解説】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンのショートドライブって何?どういう効果があるの? ドライブが地面と平行に速い球を打つのに対し、ネット付近を最高到達点になるように力加減をし、相手にネットより下でさわらせ... -
【初心者向け】バドミントン初心者は練習に参加したら迷惑?【場所選びが大事】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 初心者の方はどこかのサークルに行くとき、自分が迷惑になるんじゃないか?と心配されることが多いようです。 迷惑に思われたらいやだなぁ? このような悩みをまとめました。 【保存版】バドミ... -
【バドミントン】ダブルス上達のコツと戦略、練習方法5選【極力上げない】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 ダブルス上達のための戦略や練習方法、コツってあるの?? このような悩みをまとめました。 バドミントンのダブルスの上達のコツ5選 重要ポイント5つまとめてみました。 二人のコンビネーショ... -
【ダブルス選手必見】シングルスも上達したい人に!練習法9選
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 いつもダブルスしかやらないんだけどシングルスもやってみたい!シングルスがうまくなる練習ってあるの?? このような悩みをまとめました。 バドミントンダブルスプレーヤーがシングルス上達...