バドミントン技術練習【練習方法・コツ】

バドミントン上達の為の技術練習の紹介

バドミントン上達の為の技術紹介です。
本に載っている情報からここにしかない情報まで、バドミントン上達の為の技術を紹介します。

技術練習

リストスタンドのコツ≪ポイントは小指≫

こんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 個人的に初心者と上級者のスキルの大きな違いとして、リストスタンドができるか、維持できるかというのがあると思います。 地味ですが凄い技術が必要なリストスタン...
ヘアピン

【バドミントン】ヘアピンとは?打ち方やコツ、練習方法も解説!

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 桃田選手の代名詞としてヘアピンは非常に人気なショットになりましたね。 ヘアピンって髪を留めるあれ?どうやって打てばいいの?気を付けるポイントやコツはある?...
スマッシュ

スマッシュに角度が付かない原因5つ【角度をつける練習方法紹介】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンのスマッシュで角度をつけるのは非常に重要です。 角度があるスマッシュを打ちたいけど、どうやって打てばいいの? このような悩みをまとめま...
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フットワーク

初心者必見!フットワークを速くする3つのコツ

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 ラケットワーク以上に重要といわれているフットワーク。 フットワークはどういうところを気を付ければいいの? このような悩みをまとめました。 【...
スマッシュ

【悩み別】バドミントンのスマッシュのコツ6選と練習方法

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンの花形であるスマッシュ、 正確に速く打つのはなかなか難しいですよね? スマッシュを打つと毎回思いどおりに打てない、どうすれば思い通りのス...
ヘアピン

【バドミントン】スピンヘアピンの打ち方のコツ【返し方も】 

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 ヘアピンの中でももう一段階上の技術、スピンヘアピン(スピンネット)。 シングルスの試合を見ていると上級者の方が良く打ってますよね。 スピンヘアピンっ...
スマッシュ

【バドミントン】ジャンプスマッシュのコツ【タイミング・打ち方】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 ダブルスの花形ジャンプスマッシュ! 男子だと打てるようにしておきたいショットの一つです。 ジャンプスマッシュってどうやって打てばいいの?...
クリアー

ハイクリアーが飛ばない時の3つのコツ【初心者におすすめ】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)で ハイクリアーは特に女性の方や体が比較的小さい方は飛ばすのが大変ですよね。 ハイクリアーはどうやってたら奥まで飛ぶの? 今回はそんな疑問について考えてみ...
カット

カットのコツ【打ち方や上達方法を説明】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケです。 カットはバドミントンの試合の中でも決め球になるショット、 ドロップともなんか似てるしなーカットってどういうショット? 今日はそんなカットについて解説させていただきます。 ...
サービス

【徹底解説】バドミントンのサーブ(サービス)ルール説明【ルール変更や足についても】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンのサーブにかかわるルールて結構ややこしいものが多いですよね。 特に初心者の方が理解するのは最初難しいかも・・・ サーブにかかわるルールっ...
サービス

【コツ】バドミントンのショートサービスを浮かさない【上達方法】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 ショートサービスって少しでも浮くと命取りになりますよね どうやればショートサービスって浮かなくなるの?コツを知りたい。 このような悩みをまとめまし...
サービス

スピンサーブとは?【スカムルジョ選手サービス】

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 スピンサーブは精度が上がれば試合をかなり優位に進められるサービス。最近はルールの改定もあり打ちやすくなりました。 スピンサーブ、やはりまだ打てる方は少ない...
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