バドミントン技術練習【練習方法・コツ】

バドミントン上達の為の技術練習の紹介

バドミントン上達の為の技術紹介です。
本に載っている情報からここにしかない情報まで、バドミントン上達の為の技術を紹介します。

ヘアピン

ヘアピンとは?打ち方やコツ、練習方法解説!

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。桃田選手の代名詞としてヘアピンは非常に人気なショットになりましたね。ヘアピンって髪を留めるあれ?どうやって打てばいいの?気を付けるポイントやコツはある?このような悩みをまと...
ショット・練習方法

【フォアハンド・バックハンド】グリップの持ち方まとめ【ショット別】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。バドミントンを始めるときにいろいろなラケットのグリップの持ち方(握り方)を教わりますよね。バドミントンラケットのグリップの握り方ってどんなのがあるの?このような悩みをまとめ...
サービス(サーブ)

スピンサーブとは?【スカムルジョ選手サービス】

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。スピンサーブは精度が上がれば試合をかなり優位に進められるサービス。最近はルールの改定もあり打ちやすくなりました。スピンサーブ、やはりまだ打てる方は少ないようですスピンサーブは...
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ショット・練習方法

基礎打ちの種類や順番まとめました(初心者用)

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。本日はバドミントンの基礎打ちについて説明させていただきます。時間は10分程で行う方が多いようです。【ショットごとのより細かい分類はこちら】バドミントンの基礎打ちとは?【基本の...
ショット・練習方法

【初心者におすすめ】一人で家でもできる練習まとめ【自宅トレーニング】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。バドミントンを最近始めたんだけど、どういう練習がいいのかわからない!?このような悩みをまとめました。【本記事の内容】①初心者が一人でバドミントンの練習をする重要性②初心者に...
サービス(サーブ)

【徹底解説】サーブ(サービス)ルール説明【ルール変更や足についても】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。バドミントンのサーブにかかわるルールて結構ややこしいものが多いですよね。特に初心者の方が理解するのは最初難しいかも・・・サーブにかかわるルールってどんなものがあるの?このよ...
フットワーク

フットワークの練習方法【シングルス・ダブルス】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。バドミントンのフットワークってどんな練習方法があるの?シングルスとダブルスの練習方法の違いはあるの?このような悩みをまとめました。【本記事の内容】①バドミントン初心者が気を...
ドロップ

ドロップのコツ【打ち方や上達方法を説明】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケです。ドロップはバドミントンの試合の中でも緩急をつけるショット、最近では渡辺勇大選手の代名詞的なショットとなっていますね。すこーしリーバースカット気味のドロップ今日はそんなドロップショットについて解説させ...
ドライブ

ドライブショットとは?打ち方やコツ、練習方法も解説!

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。個人的に単発のドライブは好きですが、ドライブ合戦はあまり好きでないです、勝てないので😔男子ダブルスでは肝となるショット、ドライブについてまとめました。バドミントンのドライブシ...
レシーブ

【解決法】スマッシュレシーブが取れない時の対処法8選

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。何気ない相手のスマッシュがレシーブできないと一方的に打ち込まれ、悔しい思いをしたことはありませんか??取れそうで取れない、、、周りの人は軽々とっている、なんで??このような...
いろいろ

【完全保存版】バドミントン初心者向け情報【練習・道具】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。バドミントンを始めたい!けど何もわからない!何から始めればいいのかな?このような悩みをまとめました。【本記事の内容】①バドミントンを始めてみたいけど、運動初心者でもできる?...
スマッシュ

【悩み別】バドミントンのスマッシュのコツ6選と練習方法

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。バドミントンの花形であるスマッシュ、正確に速く打つのはなかなか難しいですよね?スマッシュを打つと毎回思いどおりに打てない、どうすれば思い通りのスマッシュが打てるかコツが知り...
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