バドミントン技術練習【練習方法・コツ】

バドミントン上達の為の技術練習の紹介

バドミントン上達の為の技術紹介です。
本に載っている情報からここにしかない情報まで、バドミントン上達の為の技術を紹介します。

練習方法

【バドミントン初心者】おすすめ上達方法!練習方法【まとめ】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントン初心者が上達するにはどうすればいいの?どんな練習方法があるの? このような悩みをまとめました。 【本記事の内容】①バドミントン初心者必...
サービス(サーブ)

【115cmルール】バドミントンサーブルール変更で何が変わるの?(まとめ)

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 2019年、バドミントンのサービスに関するルールが大きく変更になりました。 ルール変更はどんなところが変わったの? このような悩みをまとめました。...
ヘアピン

スピンヘアピンの打ち方のコツ【返し方も】 

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 ヘアピンの中でももう一段階上の技術、スピンヘアピン(スピンネット)。 シングルスの試合を見ていると上級者の方が良く打ってますよね。 スピンヘアピンっ...
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ロブ(ロビング)

ロブ(ロビング)の打ち方や上達方法【コツは高さを意識すること】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンの技術の中でもロブ(ロビング)は非常に奥が深いショットの一つ。 一見地味に見えるショットですが、ロブ(ロビング)が上達すれば試合を優位に展開でき...
ドライブ

【バドミントン】ショートドライブについて【打ち方やコツ、練習方法を解説】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 Qバドミントンのショートドライブって何?どういう効果があるの?A ショートドライブやハーフ球を駆使することで、相手に攻めさせず、自分が攻めるラリーを作るこ...
ヘアピン

【初心者におすすめ】シャトルリフティングでショットのコツをつかもう

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 シャトルリフティングってどうやるの?どういう効果があるの? このような悩みをまとめました。 【本記事の内容】①シャトルリフティングとは?②シャトル...
ショット・練習方法

腰を落として構える重要性【上級者との差】

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 バドミントンにおいて腰を落として構えることは非常に重要です。 バドミントンにおいて腰を落として構えるというのは基本中の基本。 だけど、一番難しいス...
トレーニング

リアクションステップのやり方や上達方法【やらなくてもOK】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンのフットワークの技術の一つ『リアクションステップ』 リアクションステップってよく聞くけど、何のことかよくわからないしどうやればいいのか、、、し...
レシーブ

レシーブのショートリターンの打ち方【コツ】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 本日は 『ショートリターンレシーブの打ち方』についてお話しさせていただきます 先日、公開させていただいたロングリターンを受けまして 読者の方から...
レシーブ

レシーブのロングリターン【打ち方・コツ】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 本日は 初級者必見!『ロングリターンレシーブの身体を使った打ち方のコツ』 についてお話しさせていただきます。 先日、公開させていただいたお辞儀の...
カット

【バドミントン】リバースカットとは?打ち方やコツ、練習方法も解説!

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 いきなりですが、リバースカットって皆さん試合中に打ってますか? リバースカットってどんなショット?どういう効果があるの? このような悩みをまとめま...
練習方法

【ダブルス選手必見】シングルスも上達したい人に!【練習方法9選】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 シングルスがうまくなる練習ってあるの??いつもダブルスしかやらないからなー・・・ このような悩みをまとめました。 【本記事の内容】①ダブルスプレー...
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