バドミントン技術練習【練習方法・コツ】

バドミントン上達の為の技術練習の紹介

バドミントン上達の為の技術紹介です。
本に載っている情報からここにしかない情報まで、バドミントン上達の為の技術を紹介します。

トレーニング

フットワークを速くする方法【コツ】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 桃田選手や奥原選手をはじめ、フットワークが速いことは勝つための大きな要素です。 フットワークを速くするコツやいい練習方法はあるの?歩幅や歩数は関係あるの?...
ショット・練習方法

腰を落として構える重要性【上級者との差】

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ロブ(ロビング)

ロブ(ロビング)の打ち方や上達方法【コツは高さを意識すること】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンの技術の中でもロブ(ロビング)は非常に奥が深いショットの一つ。 一見地味に見えるショットですが、ロブ(ロビング)が上達すれば試合を優位に展開でき...
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ショット・練習方法

リストスタンドのコツ≪ポイントは小指≫

こんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 個人的に初心者と上級者のスキルの大きな違いとして、リストスタンドができるか、維持できるかというのがあると思います。 地味ですが凄い技術が必要なリストスタン...
サービス(サーブ)

ピンサーブはマナー違反?フォルト?

みなさんこんにちは 町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 バドミントンのピンサーブについてのみなさんの見解を知りたく、このようなtweetをさせていただきました。 正確にはルール上ピンサーブがOK ...
ショット・練習方法

基礎打ちの種類や順番まとめました(初心者用)

みなさんこんにちは 町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 本日はバドミントンの基礎打ちについて説明させていただきます。 時間は10分程で行う方が多いようです。 【ショットごとのより細かい分類は...
ドライブ

ドライブショットとは?打ち方やコツ、練習方法も解説!

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 個人的に単発のドライブは好きですが、ドライブ合戦はあまり好きでないです、勝てないので😔 男子ダブルスでは肝となるショット、ドライブについてまとめま...
ショット・練習方法

バドミントンの構え方の基本【ポイントまとめました】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンにおいて構え方は非常に重要、 構える=準備する 準備ができていないと、相手のシャトルに対応できません。 スマッシュレシーブ、サービス...
クリアー

ドリブンクリアーまとめました≪打ち方・コツ≫

みなさんこんにちは、町田コンディショニングジム健介のケンスケです。 ハイクリアーとプラスしてドリブンクリアーが打てるようになるとラリーの組み立てのバリエーションも増えます。 以前、ハイクリアーについて解説させていただきました。...
プッシュ

プッシュの打ち方や練習方法【ミスしないコツ】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンにおいて自分が打って点数を取るためにはコートのどの位置で打つのが良いでしょうか? 答えはなるべくネットに近い位置から打ち込んだ方が点数が...
ヘアピン

ヘアピンとは?打ち方やコツ、練習方法解説!

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 桃田選手の代名詞としてヘアピンは非常に人気なショットになりましたね。 ヘアピンって髪を留めるあれ?どうやって打てばいいの?気を付けるポイントやコツはある?...
スマッシュ

スマッシュの速度を速くする打ち方【上達のコツ】

みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 スマッシュはバドミントンの中でも花形のショット。速度の速いスマッシュを打てるに越したことはないと思います。 ちなみにスマッシュの意味を調べてみました ...
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