【練習方法】バドミントン『ドロップ交互』のやり方と注意点まとめました 2025 3/07 当ページのリンクには広告が含まれています。 ドロップ 2025年3月7日 健ジムのケンスケ みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。基礎的な練習で非常に重宝するドロップ交互。ドロップ交互ってどんな練習？？ このような悩みをまとめました。※当サイトリンクは広告が含まれます。記事内容は公平さを心がけています。＞製品レビューポリシーについて この記事を書いた人健ジムのケンスケバドミントン歴20年、指導歴8年。バドミントンは高校始めの全国大会入賞プレーヤー。日々積み重ねる。東京町田で【町田コンディショニングジム健介】とバドミントンショップ経営。YouTubeでも情報発信中。第16回 全国社会人クラブバドミントン選手権大会 準優勝第39回、第40回 関東シニアバドミントン選手権大会 3位東京都シングルス選手権大会 年代別3位入賞全日本シニアバドミントン選手権大会 ベスト32全日本社会人バドミントン選手権大会出場管理栄養士 所持（厚生労働省）日本バドミントン協会3級公認審判員資格 所持 （公益財団法人日本バドミントン協会） LINEでバドミントンの上達情報やお得情報を不定期で発信中！ブログをGoogleでフォローで随時更新通知が届きます！フォローお願いします。【注：リンク先で★フォローをクリック】タップできる目次バドミントンのドロップ交互練習とは？</noscript><iframe width="560" height="315" data-src="https://www.youtube.com/embed/lxeugwhliE0?si=c3E1M3bjgzujL6iA&clip=Ugkxd_DJYfLiVsr1fABAZ_unY7LWJHkqp0tF&clipt=EOK0ChjCiQ4" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" >ドロップ交互とは、バドミントンの練習の一つで、ペア同士ドロップとヘアピン、ロビングを交互に打ち合うパターン練習です。【他のパターン練習はこちら】 あわせて読みたい 【練習メニュー】バドミントン『パターン練習』のやり方と効果、おすすめメニューを徹底解説 みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@kensuke_bad）です。 パターン練習ってどんなのがあるの？ パターン練習はどういう効果があるの？ 自分にあったパターン練習を...ドロップ交互の練習はいつやる？基礎うちのなかでやることが多いです。基礎うちの中のドロップだけだとどうしても足が止まってしまったり、練習のための練習になってしまいがちです。しっかり足を動かして行うドロップ交互は実践に近い練習といえるでしょう。ドロップ交互を行うことのメリット動きながらドロップやヘアピン、ロブの練習ができ実践に近い練習足を動かす練習になるアップで行うとウォーミングアップになるラリーをしっかりつなぐ練習になるドロップ交互で注意する点健ジムのケンスケ特に足を動かすことは非常に重要！ しっかり足を動かしつつ、ラリーを続けるようにしましょう。次に具体的な練習方法を紹介します。バドミントンのドロップ交互練習のやり方オーソドックスなやり方から応用編まで紹介します。①オーソドックスなドロップ交互◯（ショートサービス）●ロビング（ここのロングサービスから始めてもよい）◯ドロップ●ネット前に落とす◯ロビング●ドロップ◯ネット前に落とす上に戻る一番オーソドックスなやり方です。②ヘアピン2回ドロップ交互◯（ショートサービス）●ロビング（ここのロングサービスから始めてもよい）◯ドロップ●ネット前に落とす◯ヘアピン●ヘアピン◯ロビング●ドロップ◯ネット前に落とす●ヘアピン◯ヘアピン上に戻るヘアピンを交互で行うことで、ネットに近い位置で打つヘアピンの練習になります。シングルスの動きに近くなり、ネット付近までしっかり足を動かす練習になります。③ドロップとロビングを2回のドロップ交互◯（ショートサービス）●ロビング（ここのロングサービスから始めてもよい）◯ドロップ●ロビング◯ドロップ●ネット前に落とす◯ロビング●ドロップ◯ネット前に落とす上に戻るドロップとロビング重視の練習です。連続で打つことで、一度前に落としてから再度後ろに追いやられたときの練習になります。②を入れてヘアピンを2回打つのもありですね④ダブルスでやってみる①～③の練習をダブルスコートでやってみましょう。ダブルスの足運びの練習になり、アップの代わりにもなります。やってみると意外とミスが出たり、ショットが甘くなりがちです。一番は相手コートにしっかり返すことですが、その中でもショットの精度を作っていきましょう。おしまい【ドロップの打ち方はこちら】 あわせて読みたい 【打ち方】バドミントン『ドロップ』のコツと上達方法【浮かさない】 みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 ドロップはバドミントンの試合の中でも緩急をつけるショット、 最近では渡辺勇大選手の代名詞的なショット...【ロブの打ち方はこちら】 あわせて読みたい 【バドミントン打ち方】主導権を握る『 ロブ（ロビング）』の打ち方や上達方法【コツは高さ】 みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 バドミントンの技術の中でもロブ（ロビング）は非常に奥が深いショットの一つ。 一見地味に見えるショット...【バドミントンのヘアピンとは？打ち方やコツ、練習方法解説！】 あわせて読みたい 【打ち方】主導権を握る！バドミントンの『ヘアピン』とは？コツ、練習方法解説！ みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 桃田選手の代名詞としてヘアピンは非常に人気なショットになりましたね。 ヘアピンって髪を留めるあれ？ど...【ノックの練習方法詳細はこちら】 あわせて読みたい 【練習メニュー】バドミントン『ノック練習』のやり方と効果、おすすめメニューを徹底解説 みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@kensuke_bad）です。 ノック練習って実際どんな効果があるの？ シングルス・ダブルスにおすすめのノックメニューを知りたい！ ...【おすすめ練習メニューはこちら】 あわせて読みたい 【練習メニュー】バドミントンレベル別練習メニューおすすめを紹介【部活動・中学生・高校生】 みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。 バドミントン部の顧問や部長になったんだけど、どういう練習メニューを立てればいいのかな？必要な道具は... ドロップ シングルス ドロップ ヘアピン ロブ 練習方法 この記事が気に入ったら いいね または フォローしてね！ Follow @cg_kensuke Follow Me よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ コメントや道具に対するレビューなどお願いします コメントする コメントをキャンセルコメント ※名前 メール サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ
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