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理論・メンタル
【初心者必見】バドミントンダブルスフォーメーションの基礎【図解あり】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンのダブルスでフォーメーションを作りたいけどどこにいればわからないことありませんか? そもそもフォーメーションやローテーションって何? このような悩みをまとめました。 バド... -
レシーブ
【これで解決】バドミントン『バックハンドレシーブ』が飛ばない時の改善方法
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンをはじめたてのころ、バックハンドのレシーブってなかなか飛ばずに苦労しますよね。 バックハンドのレシーブってどうやって打てばしっかり飛ぶの?? このような悩みをまとめまし... -
トレーニング
【初心者におすすめ】一人で家でもできるバドミントン練習まとめ【自宅トレーニング】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンを最近始めたんだけど、どういう練習がいいのかわからない!? このような悩みをまとめました。 初心者が一人でバドミントンの練習をする重要性 バドミントンにおいて初心者の方が... -
スマッシュ
【完全ガイド】初心者必見!バドミントンの速い『スマッシュ』打ち方・コツ・練習法まとめ
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンの花形のといえば「スマッシュ」と答える人も多いと思います。 スマッシュってどうやって打つの?どんな練習をすれば速くなるの?そんなフォームで角度がつくの?練習方法は???... -
サービス(サーブ)
【徹底解説】バドミントンのサーブ(サービス)のルール説明【高さや足、禁止事項】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンのサーブにかかわるルールて結構ややこしいものが多いですよね。 特に初心者の方が理解するのは最初難しいかも・・・ サーブにかかわるルールってどんなものがあるの? このような... -
サービス(サーブ)
【特徴別】バドミントンの『サービス(サーブ)』の種類まとめ【打ち方】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 バドミントンのサーブ(サービス)は人によって打ち方が様々です。 サービスってどんな種類があるの?種目によって打ち分けたりするの? このような悩みをまとめました。 ※バドミントンのサー... -
クリアー
【シャトルを飛ばす】バドミントンで『ハイクリアーが飛ばない』時の3つのコツ【初心者】
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)で ハイクリアーは特に女性の方や体が比較的小さい方は飛ばすのが大変ですよね。 ハイクリアーはどうやってたら奥まで飛ぶの? 今回はそんな疑問について考えてみました。 【ハイクリアーについてのま... -
フットワーク
初心者必見!バドミントンの『フットワーク』を速くする3つのコツ
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 ラケットワーク以上に重要といわれているフットワーク。 フットワークはどういうところを気を付ければいいの? このような悩みをまとめました。 バドミントン初心者が気を付けたい!フットワー... -
トレーニング
【基礎】手を抜かない!バドミントンの『素振り』をマスター!初心者向けのコツと練習法
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@cg_kensuke)です。 初心者の方が最初の練習として取り組む『素振り』、 個人的には上級者もやったほうがいい練習だと思います。 素振りってやった方がいいんですか?また、どんな素振りをしたほうがいいんですか... -
ショット・練習方法
【基礎】徹底解説!バドミントン『基礎打ち』の種類や順番、基本的な打ち方まとめ(初心者用)
みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ(@kensuke_bad)です。 本日はバドミントンの基礎打ちについて、基本的な打ち方説明させていただきます。 https://twitter.com/cg_kensuke/status/1277491473462620160 時間は10分程で行う方が多いようです。 【ショ...
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