みなさんこんにちは、健ジムのケンスケ（@cg_kensuke）です。
ラケットの種類っていっぱいあって、何がいいのかよくわからなくなりますよね？
ヘッドヘビー（トップヘビー）のラケットてどんな特徴があるの？？
このような悩みをまとめました。
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この記事を書いた人
バドミントン歴20年、指導歴8年。バドミントンは高校始めの全国大会入賞プレーヤー。日々積み重ねる。
東京町田で【町田コンディショニングジム健介】とバドミントンショップ経営。YouTubeでも情報発信中。
- 第16回 全国社会人クラブバドミントン選手権大会 準優勝
- 第39回、第40回 関東シニアバドミントン選手権大会 3位
- 東京都シングルス選手権大会 年代別3位入賞
- 全日本シニアバドミントン選手権大会 ベスト32
- 全日本社会人バドミントン選手権大会出場
- 管理栄養士 所持（厚生労働省）
- 日本バドミントン協会3級公認審判員資格 所持 （公益財団法人日本バドミントン協会）
バドミントンラケットのヘッドヘビー（トップヘビー）とは？
バドミントンラケットのフレーム面の上部に重量のバランスがあるラケットです。
先端が重くなることでラケット全体がしなりやすくなり、楽に大きなショットを打つことができます。
シングルスのバドミントンラケットに多いモデルで、クリアーやハイバック、ロブなどが飛びやすくなります。
シャフトが柔らかいと小さい力で飛ばしやすくなるので初心者や女性向けのラケットとして、シャフトが硬くなるとより強い力が必要になるため上級者ラケットとして使われることが多いです。
また、トップヘビーといわれることもあります。
ヘッドヘビーの特徴【メリット・デメリット】
ヘッドヘビーのラケットについてメリットデメリットをまとめてみました。
ヘッドヘビーのメリット
メリットは『楽できる』ラケットです。
- 遠心力が使え、小さい力でも力強いショットが打てる
- ラケットがしなりやすく、角度がつけやすい
- 小さい力で遠くまで飛ばしやすい
先端が鞭のようにしなりやすくなるため、しっかりタイミングよくあたると小さい力でも楽に飛ばすことができます。
ヘッドヘビーのデメリット
ヘッドヘビーのデメリットは、『速い展開が苦手とさぼりがちになる』です。
- しなりが強く、速い展開には不向き
- ラケットが重く感じる
- 体を入れなくても腕の力で飛んでしまうため、フォームが雑になりやすい
しなりが強いと速いシャトルに対してタイミングを合わせるのが難しくなります。
次にこのメリットデメリットを用いておススメのプレーヤーについてまとめていきます。
ヘッドヘビーのラケットはこんな人におすすめ！
ズバリ、小さい力でシャトルを飛ばしたいプレーヤーにおすすめです。
- 男子シングルスプレーヤー
- 女子シングルスプレーヤー
- ダブルスの後衛プレーヤー
- 初心者で筋力の少ない方
シャフトの硬さは筋力がある方は固いラケットを使うのがおススメです。
先端が重く、シャフトが柔らかいラケットはより小さい力でシャトルが飛ばせますが、しなりが強い分速い展開には不向きです。
シャフトが硬くなるとシャフトをしならせるにはより強い筋力が必要となりますが、その分力強いショットを打つことができます。
桃田選手の使うラケット、アストロクス99はトップヘビーかつシャフトが硬いため、スマッシュ力やコントロール性などが上がる半面、しっかりスウィートスポットに当てる技術や、遠くに飛ばす技術が必要となります。
速い展開のダブルスでヘッドヘビーのラケットを使うには
ラケットを短く持ちましょう。
そうすることでシャフトがしなりづらくなり、速いラリーの展開にもついていきやすくなります。
また、後衛にいる時間を長くし、スマッシュに特化するというのも手です。
健ジムのケンスケミックスの男子はヘッドヘビーのラケットがおススメです。
スマッシュを速くしたい人はヘッドヘビーのラケット？
スマッシュを速くしたい人はヘッドヘビーのラケットがおススメ。
しなりでラケットヘッドを返す力が強くなり、ラケットの重量がシャトルに乗りやすくなります。
体が入っていないいわゆる手打ちでも比較的はスピードのあるスマッシュを打つことができるため、速いスマッシュを中心にゲームを組み立てたい方にはトップヘビーのラケットはおすすめです。
トップ選手はトップヘビーのラケットを使い選手が多い？？
統計を取っているわけではないのですが、比較的トップヘビーのラケットを使う選手が多い異様に思います。
何人かまとめてみました。
シングルス選手
ダブルス選手
おすすめのヘッドヘビーバドミントンラケット6選
筆者が使ったことあるものでまとめてみました。
ヨネックス-アストロクス99PRO
先ほど紹介した桃田選手も使用するアストロクス99。
トップヘビーかつシャフトが硬いため扱いが難しいですが、しっかり使いこなせるレベルの方には非常におすすめのラケットです。
上級男子シングルスプレーヤーにおすすめ
ヨネックス-アストロクス88D GAME
トップヘビーかつシャフト硬めですが、扱いやすいバランスとなっております。
重すぎず硬すぎず、男子はもちろん、女子にもお勧めのラケットです。
フライパワー METEO（メテオ）
トップヘビー寄りで非常にうちごたえがあるメテオ。
特に男子のダブルスプレーヤーでガツガツショットを打ちたい方におすすめです。
フライパワー TIZONA（ティゾーナ）
トップヘビーかつシャフトが細くしっかりしなるバランスとなっています。
小さい力でしっかりしなるので、シングルスの逃げ玉が楽に打てます。
面の安定性が多少薄いです。
フライパワー ヌサンタラ0.2（NUSANTARA 0.2 ）
超トップヘビーかつシャフトも硬め、ラケット重量も重いラケットです。
大きい展開やパワースマッシュを打つのが楽なラケットです。
健ジムのケンスケ【実打レビュー】ラケットがとにかく重い!!速い展開には向きませんが、大きな展開は得意なラケット！男性向け！
【NUSANTARA 0.2 (ATTACK)（ヌサンタラ）の詳細はこちら】
コンポジットテクノ-L5
こちらはシャフトが柔らかくラケットヘッドが少し重いラケットです。
ラケット重量自体は軽いため、特に女性の方におすすめです。
小さい力でロブやクリアーが楽に飛びますよ
いかがだったでしょうか？
今回はヘッドヘビーのラケットについてまとめてみました。
ヘッドヘビーとは逆の特性を持つヘッドライトのラケットの特徴もまとめていますので、ぜひ参考にしていただければ嬉しいです。
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